Kuntokävelijät Marski-Kaskisaari &<span style="background-color:yellow">ES-FAQ</span>

Kuntokävely su kl 14 Kiasma-Kaskisaari & ES-FAQ

Hei!

Kuntokävelystä linkkien/keltasen alueen alapuolella.

----

Yleiskäyttöön ES-linkkejä, 'FAQ':

ES-painonseurantataulut: http://eurosinkut.net/?app=forum&rm=read&id=30752
ES-painonseurantakeskustelu: http://eurosinkut.net/?app=forum&rm=read&id=30702
ES-käyntikortteja: http://www.eurosinkut.net/?app=forum&rm=read&id=13801
tai myös yksitellen http://kotisivu.mtv3.fi/optimistx/es/ilmot/
ES-ikäjakaumia graafisesti : http://kotisivu.mtv3.fi/optimistx/es/ikajak.htm
ES-paikkakunnittain: http://eurosinkut.net/?app=base&rm=homes
ES-PikaDeittituloksia http://kotisivu.mtv3.fi/optimistx/es/
Kuinka pääsen pois ES-postituslistalta? (rasti alareunaan:)
http://eurosinkut.net/?app=members&rm=form
ES-rekisteröinti ja ES-kirjautuminen (2 eri asiaa!!:
http://eurosinkut.net/index.cgi?app=forum&rm=read&id=30878
Vanhoja tapahtumailmoituksia:
http://eurosinkut.net/?app=tapahtumat&rm=showpast
Kuvan lisääminen keskustelupalstalle tekstin joukkoon näin hakasuluin:
[img]internetosoite[/img] esim.
[img]http://kotisivu.mtv3.fi/optimistx/es/paino/paino.jpg[/img]

---------------

*Es-kuntokävely Marskin patsaalta Kiasman edestä (Marskin patsaalta 2 askelta etelään) Kaskisaaren
sillalle sunnuntaina 8.5.2005 kl 14.00-15.30 --(epävirallisia
jatkoja)

Reitti:

Kiasma-Arkadiankatu-Pohj. Rautatienkatu-Hietaniemen hautausmaan halki-Lapinlahden sairaalan edusta-Vanha Lauttasaaren silta-Pohjoiskaari-Maamonlahti-Lauttasaaren pohjoirantapolkuja-Lahnalahdentien suuntainen kävelypolku-Kaskisaaren kaarisilta

Siitä voidaan maun mukaan palata bussilla 20 takaisin Erottajalle tai jatkaa Kaskisaaren halki Lehtisaareen, josta busseja takaisin kaupunkiin.

Jos on kahvia termoksessa ja muuta picnictarviketta nyyttikestinomaisesti mukana, voidaan esim. Kaskisaaren sillan luona levähtää, tai etsiskellä kahvilaa jostain (sateen sattuessa varsinkin).

Aikaisempina kertoina meitä on ollut 10-15 kulkijaa. Kesken
retken seuraan liittynyt kertoi tunnistaneensa ES-porukan siitä,
että kunkin vierellä kulki sopivasti tyhjä paikka. Ei kai!? Heti
täyttämään niitä.

Tähän on helppo ujommankin tulla mukaan, kun ei ole pakko tehdä
mitään, ei tarvitse esittää henkevää, kekseliästä,
kulturellia ... Voi tulla mukaan kesken matkankin, ja voi lähteä
pois, kun siltä tuntuu. Hienoinen naisenemmistö ennen, joten
herrat, miten olisi ... ?

Eikä tarvitse edes ilmottautua.

Tule sellaisena kuin olet. Jos tulet lähtöpaikalle kovin aikaisin, voi
Kiasman kahvilassa jutustella vaikkapa siinä lehtipöydän
luona,sisäänkäynnistä heti vasemmalle 10 askelta. Patsaan luona olemme 2 askelta siitä etelään oleva poppoo.

Lisätietoja:

Osallistujan ohjeet