Lumikenkäilemään

Lähdetään *erinomaisessa seurassa, sunnuntaina, 31.01. klo 13.00-15.00
Suomen Ladun lumikenkäohjaajien vetämälle kahden tunnin retkelle
tutustumaan lumikenkäilyn saloihin ja tekniikkaan Oittaan
Ulkoilukeskuksessa, Espoossa
(Kunnarlantie 33-39, puh. 044-7226321).
Hinta Suomen Ladun jäsenille 10;-, ei jäsenille 15;-.
Hintaan sisältyy opastus, välineet ja mehun.

Jos kiinnostuit, niin
pääset ilmoittautumaan Oittaan Ulkoilukeskuksen järjestämälle kurssille
oheisen linkin kautta:
http://www.ulos.fi/tapahtumakalenteri/?ilmo=1637
viimeistään 28.01. mennessä, äsken vielä 15 paikkaa vapaana.
Tapahtuma on kaikille avoin, niinpä kannattaa olla nopea, jos haluaa olla
mukana.

ENNAKKO-OHJEITA OSALLISTUJALLE:

Opetus tapahtuu ulkona. Varaa mukaasi säänmukaiset
vaatteet, päähine, hanskat ja taukotakki tai muuta
lämmintä lisävaatetta.

Kurssin maksu suoritetaan Oittaan ulkoilukeskuksen
navetan kahvilaan ennen retkeä. Suomen Ladun
jäsenkortti on esitettävä, jos maksaa jäsenhinnan.
Varaamalla tasarahan vältät ruuhkan!

Oittaan ulkoilukeskuksessa on pukuhuoneet ja wc:t.
Peruutuksesta ilmoitetaan osallistujille viimeistään
samana päivänä e-postitse.

Jos sinulla on sydän- tai verenkierron sairauksia,
epilepsia, diabetes tai niveliin tai
tasapainoelimiin vaikuttavia sairauksia, keskustele
ensin lääkärisi kanssa ennenkuin ilmoittaudut
kurssille. Hiihdonohjaajalle on hyvä kertoa
osallistumiseesi vaikuttavista seikoista (lääkitys,
sairaus tms) ennen opetuksen alkua.

Suomen Ladun tapahtumiin osallistuville alle 70-
vuotiaille on voimassa vakuutus.

Retki toteutuu jos osallistujia on
vähintään 8 henkeä ilmoittautumisajan
päättyessä. Kurssin peruutuksesta
ilmoitetaan sähköpostilla.
Ilmoittautuminen on sitova. Jos
osallistuja haluaa perua
ilmoittautumisensa siitä tulee ilmoittaa
välittömästi Oittaan ulkoilukeskukselle
(044-7226321).

Tämän jälkeen mahdollisuus käydä sähkösaunassa ja avannossa tai/sekä
kahviossa. Sauna auki 11-17.
(kertamaksu 6;-, Suomen Latu ry:n jäsenet 4;-, lapset, opiskelijat,
eläkeläiset ja työttömät 4;-, Smartumin Liikuntaseteli ja kulttuuriseteli käy
myös maksuvälineenä)

t. Päivi (lisätietoa 040-7572501)

Lisätietoja:

Osallistujan ohjeet