Tapahtuman ajankohta: 24.03.2007
Sijainti: Helsinki
Viimeksi päivitetty: 18.03.2007 klo 21:32
Ikäraja: Ei ikärajaa

Kuntoilemaan, uimaan ja syömään la 24.3

Moikka!

Ja edelleen jatketaan kuntoiluja lauantaina 24.3.
Siispä lähde kanssamme viettämään action lauantaita. Jos iltameno on jo
sovittu, tule silti kuntoilemaan, salille taikka pelkästään uimaan taikka
vesijuoksemaan. Tai jos uimapuku on kutistunut korpuksi etkä
tähän hätään ehdi hommata uutta, Etsiydy Seuraamme myöhemmin.
Soittele/tekstaile kännyyni, niin kerron tarkempia koordinaatteja, jos et
meihin muuten törmää.

Iltapäivän/illan ohjelma:
1) Kuntosaliharjoittelua (kaksi kuntosalia!)
2) Uimista taikka vesijuoksua
3) Porealtaassa löhöämistä ja saunomista
4) Syömistä ja nauttimista läheisessä ravintolassa
5) Jutustelua ja Eläväistä Seurustelua jatkopaikassa baari Rotterdamissa
(n. klo 18.30–19.00 jälkeen)
(http://www.oluthuone.com/ravintolat/rotterdam.php)
6) Ja jos oikein houkuttelette, niin Ehkä Seitsemäskin paikka löydetään
(viime kerrallakin mentiin)

MISSÄ UIDAAN JA SYÖDÄÄN:
Itäkeskuksen valoisassa ja lämpimässä uimahallissa,
sillä siellä on 50m pitkä allas sekä paljon muitakin mukavia altaita,
hyvät kulkuyhteydet julkisillakin joka suunnasta,
ja kaiken maailman ruokapaikkoja ympärillä.

Lisää tietoa uimahallista ja kulkuyhteyksistä sinne:
http://tinyurl.com/gf4sf

KOHTAAMISPAIKKA: Itäkeskuksen uimahallin edessä,
http://kartta.hel.fi/opas/fi/
Hae kadunnimellä: Olavinlinnantie 6


AIKA: Lauantaina 24.3. klo 13.00 (HUOM siis klo 13!
Koska siivoojat ajavat meidät pois toisesta salista klo 14)

KUSTANNUKSET: Sisäänpääsymaksu 4,70 sisältää kuntosalin, altaat, ja
saunat. Muut kustannukset päätät itse: matkat, ruuat, jatkot, yms.

SIVUVAIKUTUKSET: Kunto ja mieliala saattavat kohota. Etenkin Sinkuilla.

Toivotan lämpimästi tervetulleeksi mukaan teidät kaikki, jotka näillä ohjeilla
sinne löytävät!
-kaiken kuntoiset, - kokoiset, - säätyiset, ensikertalaiset ja vuosikertalaiset -
tervetuloa!

P.S. Sällit: Minulla menee tuon kolmos ja nelosvaiheen välissä aikaa. Ja ehkä
muillakin Elleillä?

Tulkaa mukaan!

Ei tarvitse sen kummemmin ilmoittautua (paitsi jos tulet mukaan vasta
ruokailuvaiheessa, jotta osaamme varata myös sinulle istumapaikan).
Nähdään uimahallin ovella La 24.3. klo 13.00.


Toivoo Essi
puh 050 5332808

email: nimi@iki.fi
(HUOM: missä nimen paikalle kirjoita essi.s eli ESSI PISTE S, ei väliviivaa)
(laitoin email-osoitteeni hiukan hankalasti, ettei tulisi roskaposteja web-
sivujen skannausohjelmistoilta)

Lisätietoja:

Osallistujan ohjeet