Kartta latautuu...

Päivä ja aika
to 26.04.2018
18:00 - 19:00

Tapahtumapaikka (zoomaa karttaa)
Ikea Espoo

Osoite:
Espoontie 21, Espoo

Merkitse tapahtuma kalenteriisi:
0
iCal

Osallistujan ohjeet



Tee juoksemisesta menestys!

On aika solmia juoksukenkien nauhat ja juosta kohti kevättä ja kesää. Sinun on paljon hauskempaa juosta säännöllisesti yhdessä toisten kanssa. Tänne voit sopia Tinder treffit! Lähteäkö lenkille? Vapaudu miettimisen taakasta, porukka & tavoitteesi motivoivat sinut.  Anna asioille aikaa ja mahdollisuus toteutua. Vuorenvarmasti saavutat kuntotavoitteesi. Helppoa kuin heinän teko: Ilmesty paikalle sovittuina aikoina! Varaa siis aika kalenteriin, siirrä muita menojasi. Sinun oma päätös. ”Just Do It ” Tarjolla on vaihtelua lenkkeilyysi, uusia lenkkimaisemia, uusia kokemuksia, juoksutapahtumia, ym. Tulet havaitsemaan, että porukkajuoksijan kannalta sateet merkityksettömiä Suomessa.

Torstaisin klo 18:00 Espoon Ikealta, 50m pyörö ovelta oikealle ”vaihto- ja palautus” oven tienoilta lähdemme. Tunnin lenkki, juoksijat palaavat 8km lenkiltä seitsemäksi, yleensä jutellaan lenkin päätteeksi tulevista suunnitelmista yms.  Parkkia löytyy helposti autollesi, sähkölatauspaikka ilmainen tai Ikea bussi lähtee Helsingistä Kiasman pääoven edestä klo: 17:00. Lapsiparkki Ikealla myös. Kunto on tuoretavaraa, harjoittele ja muista: sopivan kevyellä teholla.

Kesäkuun alkuun Aikataulu:

Torstaisin 18:00 Ikea Espoo 1h lenkki.

Pitkät lenkit klo 10:00 paikka ilmoitetaan myöhemmin ryhmän sisällä

Lauantai 7.4 Espoo 2h lenkki

Lauantai 14.4 Helsinki 1,5h lenkki

Sunnuntai 22.4 klo 12:00 Tööön kisahalli HCRD yhteislenkki

Lauantai 28.4 juoksutapahtuma 42. länsiväyläjuoksu 17,3km.

Lauantai 5.5 Vantaa 2h lenkki

Lauantai 12.5 Helsinki 1,5 h lenkki

Lauantai 19.5 Helsinki City Runnig Day (maraton, puolimaraton, maraton viestinä tai 5km)

Lauantai 26.5 Espoo 1,5 h lenkki

Lauantai 2.6. Helsinki 2h lenkki

 

Kesän aikataulu myöhemmin, Tallinnan maraton (Viro 100 vuotta) ja puolimaraton syyskuun 9

 

Kolmannen jopa neljännen viikottaisen lenkin voi mielenkiinnon ja vaihtelun takia valita esim. suunnistustapahtumista: Maanantaisin (useimmiten, tai ti su) http://helsinginsuunnistajat.fi/iltarastikalenteri/  Tiistaisin https://www.espoonakilles.fi/espoorastit Keskiviikkoisin http://www.aluerastit.fi/   Suunnistusseuran jäsenenä monet rastit ilmaisia

 

Nähdään pian! Tervetuloa joukkoon.

 

*esJuoksijat Tuomas & muut reippaat


Osallistumalla *es tapahtumaan hyväksyt osallistujan yleiset ohjeet
Ekaa kertaa tulossa tapahtumaan? Vinkkejä täällä.


Tapahtumatuottaja:

Tuomas

Tapahtumasta voit kysyä julkisesti alla olevien kommenttikenttien kautta tai lähettää tapahtumatuottajalle yksityisviestin menemällä hänen Profiili -sivulleen (kirjautuneena).

Kommentoi

Vastaa

Pohditko jotain?

Lue usein kysyttyä.

Rekisteriseloste  |   Käyttöehdot & evästeet

©2018 eurosinkut - *es

or

Log in with your credentials

or    

Forgot your details?

or

Create Account