Kävelylenkki huomenna tiistaina

Hei te kaikki sinkut ja muut kävelystä innostuneet!

Vuoden viimeinen kinkunsulatuslenkki ja samalla vuoden viimeinen ES:n
kävelylenkki on huomenna tiistaina 30.12. Lähdemme liikkeelle klo 17.30
Helsingistä Pirkkolan urheilupuiston uimahallin ulko-ovien edestä (50 metrin
päässä isosta parkkipaikasta). Pirkkolan urheilupuiston sijainti löytyy
Helsingin seudun puhelinluettelosta 2008 sivulta 33 A1 ja sivulta 45 A5.
Lenkki myös päättyy Pirkkolan uimahallin ulko-ovien luokse.

Kävelemme Helsingin keskuspuiston hienoilla hiekkapohjaisilla ulkoiluteillä
joko keskustan suuntaan tai Paloheinän suuntaan. Lenkin kesto on vähintään
yksi tunti. Sen jälkeen halukkaat voivat jatkaa kanssani vielä toisen tunnin.

Voit tulla mukaan sauvojen kanssa tai ilman. Vauhti on rauhallinen.
Tarvittaessa voimme jakaantua ryhmiin, kun olemme ensin kävelleet vähän
matkaa kaikki yhdessä. Lenkki järjestetään säällä kuin säällä. Jos nyt mietit,
pitäisikö osallistua vai ei, niin älä ihmeessä enää jahkaile, vaan tule mukaan
erinomaiseen seuraan.

Olen saanut paljon kehuja kävelylenkkien järjestämisestä. Kiitoksia niistä!
Suurin osa positiivisesta palautteesta on tullut kuitenkin niiltä, jotka eivät ole
käyneet kertaakaan näillä lenkeillä. Aika paljon on vielä lupauksia
lunastamatta;)

Itsenäisyyspäivän lenkillä teimme tähänastisen osanottajaennätyksen 11 (7
naista ja 4 miestä). Viime sunnuntaina oli mukavasti 8 kävelijää. Tämän
viestin saa reilusti yli 5000 ihmistä. Osanottajamäärä on hyvä sitten, kun yksi
prosentti viestin vastaanottajista tulee lenkille;) Tämä lenkki sopii kaikille
virkistyskuntoilijoista huippu-urheilijoihin, ja on samalla mainio tilaisuus
tutustua uusiin ihmisiin.

Lisäksi kävely on hinta-laatu suhteeltaan erinomaista liikuntaa, jonka
positiiviset terveysvaikutukset ovat kiistattomat.

Tervetuloa köpöttelemään!;)

Jykke
040-5318227

Lisätietoja:

Osallistujan ohjeet