ES 2h ulkoilu: kävely ja pitkälenkki Tapiola

ES 2h ulkoilu: pitkälenkki ja kävely

Tämän sunnuntain (18.1. klo 12:15) pitkälle lenkille toivotetaan tervetulleeksi myös pitkän matkan kävelijät! Susanna on luvannut vetää kävelyporukan samasta lähtöpisteestä rantoja pitkin patikoimaan saman ajan.

Lenkin ja saunan jälkeen jälkeen johonkin ruokapaikkaan Tapiolassa klo 15:15 siellä.

Uimahallilla on pari poreallasta ja naisille ja miehille erikseen pienet höyrysaunat, terapia-allas ja ulkoilma-allaskin on kylmäverisille.

Pitkät lenkit järkätään PARITTOMINA viikonloppuina. Kestoltaan 2h tavoitevauhti 7min/km ja -matka noin 17km. Pyritään pitämään ainakin yksi juoma/vessatauko

Seuraava pitkälenkki Tapiolan uimahallilta sunnuntaina 18.01 klo 12:15.

Pitkälenkki Helsingissä: Itäkeskuksen uimahalli lauantaina 31.01 klo 12:15

Tervetuloa!
Tour de Tuomas & Susanna ja muut reippaat

Lisätietoja:

Osallistujan ohjeet